潤睡ハーブで早朝の目覚め!

昨日の夜に快眠サプリの潤睡ハーブを飲んで寝たので、
ものすごく早く目覚めてしまったのです。

暗闇の中でふとんにくるまりながら、どうしようか考えました。
起きるべき時間よりも早く目覚めてしまったときの選択肢は二つあります。
一つは、そのままふとんの中にいて、眠ろうと試みることです。
うとうとしている間にもう一度眠ってしまい、目ざまし時計が鳴ると、すっきりした気分で目が覚めます。

もう一つの選択肢は、えいやっと起きてしまうことです。
なんとなくもう起きたい気分になったので、静かにふとんから出て、キッチンに移動しました。
早朝だけあって、昼間より空気がひんやりとしています。
パジャマの上にフリースを着て、やかんでお湯を沸かし、紅茶を飲むことにしました。
キッチンでミルクを入れた温かい紅茶を飲みながら、新聞を読みました。
潤睡ハーブのおかげで早朝の一人の時間はなかなかよいものです。

 

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